MMG Nyugd�jas Bar�ti K�r

2019. okt�ber 3-�n  a B�k�smegyeri Kultur�lis K�zpontban tartott klubnapunkon megl�togatott minket a NYUBUSZ �tletk�r �s a F�rge ujjak k�r tagjai.

Az eddigi munk�ikb�l l�thattunk igen sz�p, l�tv�nyos bemutat�t term�szetesen v�s�rl�si lehet�s�ggel.

Klubtagjaink �r�mmel fogadt�k ezt a tal�lkoz�t, amivel m�r hagyom�nyt teremtett�nk, hiszen az elm�lt �vben is vend�geink voltak. �tleteket kaphattunk, k�z�gyess�g�nket is kipr�b�lhattuk.

Rem�lem az �gyes kez� vend�geink is j�l �rezt�k magukat k�zt�nk.

K�sz�net nekik a bemutat��rt �s visszav�rjuk �ket �jabb alkot�saikkal.

A vend�gl�t�k r�sz�r�l fot�kat k�sz�tette �s �ssze�ll�totta Kov�cs Eszter

( tov�bbi k�pek a K�pt�runk KREATIVAK  Men�ben megtekinthet�k )

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Ez  �vben alakult NYUBUSZ K�zimunka K�r - Rem�nyi Tam�sn� Ica vezet�s�vel -  r�szt vett a SENIOR PLUS NYUGD�JAS EXP�-n.

�tletes, sz�p, hasznos ki�ll�tott alkot�saikban l�togat�k is gy�ny�rk�dtek.

Ami nem kelt el, azt civil szervezetnek kar�csonyra  elaj�nd�kozt�k.

B�szk�k vagyunk r�juk.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

GENER�CI�NK 2018. �V 3 SZ�MA 

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Nagysz�leink is ismert�k �s ami m�g ma is m�k�dik!

Gyerekkorunkban, ha felhorzsoltuk a t�rd�nk, vagy elv�gtuk az ujjunk, eg�szen biztosan valami nagyon bizarr gy�gym�ddal �llt el� a nagyi. Ha v�zh�lyag keletkezett a sarkunkra akkor p�ld�ul a toj�s h�j�nak bels� h�rty�j�val fedte le a megs�r�lt r�szt. A term�szet adta gy�gym�dok igen hat�konyak, �rdemes megismerkedni vel�k.

Az al�bbiakban 9 olyan �si praktik�t l�thatunk, melyeket mindenk�pp �rdemes megismerni.

1. Mazsola reuma ellen

– a r�gi �regek szerint, egy f�l mar�knyi mazsol�t �ztassunk be egy te�skan�lnyi ginbe, majd hagyjuk �gy m�snap reggelig. A keletkezett kever�k er�s gyullad�scs�kkent�, �s f�jdalomcsillap�t� hat�ssal rendelkezik.

2. Zeller a rossz leheletre

– a zeller sz�mos eg�szs�g�gyi hat�ssal rendelkezik. J�, ha mindig van otthon egy kev�s friss z�ld zellersz�runk. A rossz lehelet k�nnyen megsz�ntethet�, ha id�nk�nt egy-egy kisebb darab zellersz�rat r�gcs�lunk.

3. Citroml� f�lf�j�s ellen

– egy kisebb vattadarabra csepegtess�nk 3-4 csepp citromlevet, �s helyezz�k a f�l�nkbe. R�vid id� alatt megsz�nteti a k�nz� f�lf�j�st.

4. Csal�n hajhull�s ellen

– nagyon sok hasznos vitamint, �s �sv�nyi anyagot tartalmaz, �ppen ez�rt, ha valaki hajhull�ssal k�zd, pr�b�lja ki a csal�nos haj�bl�t�st. A gy�gyn�v�nyboltokban k�nnyen hozz�juthatunk sz�r�tott csal�nhoz. Forraljunk fel egy cs�sze vizet, majd adjunk hozz� 2 te�skan�l sz�r�tott csal�nt. Fedj�k le, hagyjuk t�z percig �llni, majd sz�rj�k le. A keletkezett l�vel �bl�ts�k le a hajunk. Ha van r� id�nk, nyugodtan hagyhatjuk a hajunkon 5-15 percig is.

5. Jamgy�k�r a menopauza t�netei ellen

– a jamgy�k�r k�ls�re nagyon hasonl�t az �desburgony�ra, de sokkal vastagabb, �s s�t�tebb sz�n� a h�ja. Magas A- �s C-vitamin tartalommal rendelkezik, de egyens�lyban tartja a hormonh�ztart�st is.

6. Ol�vabogy� az utaz�si betegs�gek ellen

– magas tannin tartalma miatt megakad�lyozza a t�lzott ny�ltermel�d�st. A tengeribetegs�g, �s a h�nyinger egyik oka �ll�t�lag a t�lzott ny�ltermel�d�s. Ha utaz�s el�tt vagy k�zben olajbogy�t r�gcs�lunk, elker�lhetj�k a h�nyinger kialakul�s�t.

7. Sz�dabikarb�na h�gy�ti fert�z�sek ellen

– egy poh�r v�zben keverj�nk egy te�skan�l sz�dabikarb�n�t, �s igyuk meg. Nagyany�ink szerint ez a legjobb m�dszer arra, hogy megszabaduljunk a h�gy�ti fert�z�st okoz� k�rokoz�kt�l.

8. Sz�r�tott s�rgabarack em�szt�si zavarok ellen

– ev�s ut�n 5 szem sz�r�tott s�rgabarackot kell megenni, ez nagyon j� hat�ssal van az em�szt�si probl�m�k ellen. Magas rosttartalma miatt megakad�lyozza a puffad�st is.

9. Burgonya cs�p�sek ellen

– ha megcs�pett egy p�k, vagy egy sz�nyog, d�rzs�lj�k be a cs�p�st egy szelet nyers burgony�val. K�ss�k le, �s hagyjuk rajta eg�szen addig, am�g elm�lik a gyullad�s, �s a viszket�s.

Forr�s : �letm�d, Eg�szs�g 2016. 12.06

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

T�r�kn� Csap� Piroska munk�i

T�r�kn� Csap� Piroska a gy�ngy�k nagy mestere,de otthon van a gobelinvarr�sban

�s a n�pi h�mz�sekben is. Varr gy�ngygobelineket is, de �kszerei b�rhol meg�llj�k hely�ket.

Gy�ny�r� maty� bl�za szint�n remek darab.

Eln�z�st k�rek a fot�k min�s�g��rt de rem�lem a munk�k sz�ps�g�t �gy is lehet �rt�kelni

...............................................................................................................................................................................

"KREAT�V L�NYOK" MUNKA K�ZBEN

Ha cs�t�rt�k akkor j�nnek az "�tletes l�nyok"!